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未病息災を願います コレステロールが高くなってきたら

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未病息災を願います コレステロールが高くなってきたら (Size: 241.3 MB)
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未病息災を願います コレステロールが高くなってきたら
[Eテレ]
2026年10月25日 午後7:00 〜 午後7:45 (45分)
「未病息災」を願う“かしまし3姉弟”。今回は「コレステロール」。数値が高いまま放置すると、命に関わる病気のリスクが!食生活と運動で数値改善を目指そう!

とある家に集う“かしまし3姉弟”(キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵)。3人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても病気にならずに暮らしたい!今回は「コレステロール」。体に必要な脂質だけど、コレステロール値が高いまま放置していると、動脈硬化にまっしぐら!?さらに命に関わる病気のリスクも!そこで、リスクを減らす食生活に、とっておきの運動まで、コレステロールの数値改善のヒントをたっぷりお届け!

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